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雨の季節

六番目の月

雨が降り続ける水無月

赤い傘が好きで

失くしては … 電車の中に忘れては …

また赤い傘を買って来る … (^^;)
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by rain310 | 2013-05-29 23:43 | Esquisse | Trackback | Comments(0)

ひとりの幸せ♪

頂き物のケーキ♪

ケーキを食べている時は

ひとりでも

「Happy」と感じる ♪

(^^;)
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by rain310 | 2013-05-28 21:57 | Esquisse | Trackback | Comments(4)

ナチュラル・キラー

今ね …
ナチュラル・キラー(NK細胞)を
増やそうと
5月から始めたのですが…
毎日に飲んでいます♪

免疫力を高めるために
ヤクルト「400LT」(宅配商品)
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カゴメ「毎日飲む野菜」(通信販売)
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meiji 「ミルクで元気」(宅配商品)
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この3本は店頭販売されてなくて
職場に営業で来たヤクルトさんと明治牛乳さん♪
良い物を紹介してくれました♪
通販販売の野菜ジュースは偶然にネットで見つけました♪

心が弱いせいか?…(^^;)
ストレス…疲れてる事に気付かない自分…。
免疫力低下による体調不良を繰り返し
抗生剤を飲んで治療する過去が長く続いたので
食事から少しずつ改善を始めたのですが
力強い味方が居ることに学んだので早速に♪

大切な人を守るには
強くならくちゃいけないのです。。。
小さくても
強くなれることは可能だよね…
だから…
今からでも心身強くなって
大切な人を守りたいと思うのです。。。


「仕事でも恋愛でも何でもいい
 反省はしても後悔だけはするな
 一生懸命 毎日を生きろ」
 心友の言葉です。。。


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by rain310 | 2013-05-27 23:08 | Esquisse | Trackback | Comments(2)

初夏の準備

今日のお買い物。。。

陽射しも強くなり初夏のよう…
白い麻混を買ってみました
涼しくUVカット…今の季節ならサラリと着れる一枚。。。
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着る物も半袖姿を多く観るようになりました
でも夏は…職場の空調機が凄く効いているので
綿素材の長袖が不可欠なのです…。

コットンシャツ(七分袖)を通勤用に何枚か買って
初夏の準備を始めました 。。。
毎年…夏になるとロングワンピースが着たくなるのですが…
既製品のロングワンピースでサイズ(身長152㎝)は
今日も探したけど
殆ど無いですね…(^^;)


セロリ(一束)100円♪
セロリ、パプリカ、ニンジン、キューリを
スティック状にカットしたら
お水につけたまま冷蔵庫で冷やしてから
食べると…美味い♪
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アメリカンチェリー…100g100円♪お買い時♪
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SAPPORO MARUYAMA ZOO
シロクマ塩ラーメン@180円
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日曜日のお買い物は
どこも混んでいますね…(^^;)
今夜は…月…観れるかな?…。




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by rain310 | 2013-05-26 17:24 | Esquisse | Trackback | Comments(4)

至難の業 … 。

電源ON・OFFが今までのカメラと
ちと違うXF1
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モードダイヤルのMは直ぐにわかった
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絞り値、シャッタースピードをメインコマンドダイヤル、サブダイヤルで設定する
メインコマンドダイヤル、サブダイヤルはどこにあるの?
そこから?…って驚かないでね…(^^;)
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で…取説を再度、読んで
ダイヤルは、わかったんですemoticon-0105-wink.gif
でも絞り値の数字の決め方がサッパリ?なんです…。

このカメラは…
カメラ初心者用ではないかも…(^^;)
操作レベルが高いと思いまして…
今さらながら…後退してます

買う時に、お店のお兄さんに
「操作は難しいですか?女性でも可能ですか?」と聞くと
笑顔で「大丈夫ですよ♪」って言ってた…。

前のデジタルカメラはモニターにタッチするだけで
設定が出来たんだけど
これは違うんですね

スマホやipad、ipodみたいにタップで操作するクセがあって
何度か液晶モニターにタップする…。
違うじゃん!って言いながら
どこで操作する?って…

夜は明けて…お月様はもうとっくに空には居ない頃に
まだ…この操作はどこ?と
つぶやいていそうだね … 前途多難…(^^;)
お月様と星空を撮るのは至難の業です

何度か写真をプリントアウトさせて頂いたshimaさん
素晴らしい海の夕陽を見せてくれるt-bearさん
Ginoをカッコ良く見せてくれるyukiwarasuさん…海に写る黄金色は凄かった♪
白い花をキレイに見せてくれる棟梁…sumi-kaさん
利尻富士を見せてくれたbbexさん
松山を見せてくれるgentarouさん
写真撮りはプロだと思う♪…buluさん
素晴らしいphotoを見せて頂き
とても感謝しています。。。

慣れるまでは…大変だけど
時間かけて…いつか綺麗な月や星が撮れるように
気長に勉強して行きます。。。




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by rain310 | 2013-05-25 18:59 | Esquisse | Trackback | Comments(13)

お月さま…ゴメンね

土曜の満月のために…
練習してみた…
でも … ちっともキレイに撮れない … (^^;)
誰か … Please help me
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どうしたら
上手く
キレイに撮れる?…。

取説は何度も何度も読んだ
けど…操作まで届かない…。
当分…無理だね…(^^;)この調子じゃ…。

ゴメンね…お月さま
上手く撮れなくて…Sorry 。



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by rain310 | 2013-05-24 20:37 | Esquisse | Trackback | Comments(3)

空 … みて

最近 … 月がとてもきれいだよ

五番目の空は一番キレイかも。。。

六番目になれば…rain
時の速さに少し焦り…(^^;)

大丈夫 … 元気だよ … 上手く行ってる
仕事も体調もリムも
みんな元気 。。。

「カフェ」の文字が「ocn cafe」を思い出す… Are you well ?
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by rain310 | 2013-05-23 23:53 | Esquisse | Trackback | Comments(0)

雨なのに…夏の思い出?

今日は雨の一日だね…
Enyaの曲を聴いていて。。。

幼い夏の日を思い出した
海で泳いでは砂浜で遊び
日が暮れる前の明るいうちに
必ず昼寝をさせられた

シャワーの後に冷たいスイカを食べて
畳の上にみんなで横になって仲良く転寝
直ぐに深い眠りについた

夏の南の島は
強い陽射しが体力を消耗するので…
流石に海で遊びまくった後は
電池が切れたように身体はOFF。。。

いつも一番に目が覚めた
みんな…まだ寝ている
海のおばちゃん家は庭の向こうに田んぼがあって
まだ小さな苗が風にゆらゆら揺れてるのを
静かに観てた

海の家のおばちゃんが
「聴こえる?」って質問された

「うん…聴こえる風の音」
おばちゃんは「そう。。。」と笑いながら
麦茶を持って来てくれた

昔は…
人の問いかけに
素直に答えている自分が居た

大人になると…
貝のように閉ざした
心に想うことを言葉にしない
本音と建前

今からでも…
あの頃のように
眠りから覚めたら
人の言葉に
素直に答える事ができるのかナ?… 。


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by rain310 | 2013-05-20 23:06 | Esquisse | Trackback | Comments(6)

One year。。。

17.May 再就職で … 勤め始めて…
一年経ちました。。。

一年 … 経った今
少しは成長したのかな?
日々は相変わらずで
反省は止まることなく… 増え続けますが …(^^;)

リム ♪… 記念写真撮ろう♪
そう言って
撮った写真は…
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一週記念だぞ … 。
タイトルはなに?…

何枚か沢山撮って
しっかり写ったのは … これ一枚
あとは全部ブレていて … (^^;)

リムも一年元気だったことを思えば
良い写真だよね
そう自分に言い聞かせて良い記念写真と納得する。。。(^^;)




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リム … ニ周記念日には
カッコ良い写真撮るぞ ♪。。。

今まで撮った記念撮影って…
「誰も写ってない雨の上野公園」
「くつろいでいるリムの後ろ姿」
きっと…人には理解してもらえないんだろな…(^^;)
三枚目は上手く撮ってみせるさ♪
と、ここに宣言していよう。。。
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by rain310 | 2013-05-19 18:22 | Esquisse | Trackback | Comments(6)
土曜の休日…午前中に届いた本
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A Year of Mornings
3191Miles離れた二人が
ブログで写真を交わし始め
日常の飾らないありふれた時を…お互いの毎朝をブログで伝えた
活字のないスナップ写真集

ブログで観る写真は様々で沢山に有りますが
時々あるんだよね
「この写真に…何かを感じる」って
言葉では上手く言い表せないですけど…(^^;)
心に打つものが有ったり。。。

ブログの写真を通して
共感しながら親密になれる友情も素敵だな♪と思いました。。。
人との出逢いは大事にしなきゃ
神様が準備してくれた道だと受け止めています。。。

今朝は早起きして…お洗濯して…掃除して
写真集を楽しみながら
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失くしたネックレスを発見して…(^^;)
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常備薬ケース … 最近使ってない … 良い事だ♪
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出かける時に必ず持って行くもの…(^^;)
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どっかへ出かけようと
テーブルの上に準備したけど…
結局…テーブルに沢山の本を並べて
東と西部屋の窓を開けていると良い風が入って来て
椅子にずーっと座っていました…(^^;)
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by rain310 | 2013-05-18 15:12 | Esquisse | Trackback | Comments(2)